스트레스 푸는법 : 의학 계열 Q&A

알콜티슈

2021-03-24

수험 스트레스 장난아닌데

다들 스트레스 어떻게 품요?

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

좋은 스트레스 해소방법있으면

공유해여..

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수능완성2021-03-24 19:25

저는 공부하면서 할 수 있는 게 많지 않아서, 유튭에서 제 마음에 드는 플리(특히 제목이 와닿는)를 찾아 계속 들어요.
공부하면서도 나름 숨이 트이더라구요 :)

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탈퇴한 회원2021-03-25 20:41

오 ㅠㅠ 꿀팁이네요 한 번 해봐야게썽용

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냥그2021-03-24 19:41

수험동지 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
저는 밥먹고 꼭 30분 이상은 걸으려고 노력해요!
요즘은 날이 좋아져서 잠깐이라도 걸으면 밥 먹은 거 소화도 되고, 기분이 좀 나아져요!!
힘내자요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

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SongT2021-03-24 20:05

저도 공감해요. 걷는 거 중요해요.
우리 뇌는 포도당과 산소로 돌아가는데,
시원한 공기, 맑은 공기를 쐬어주는 것 매우 중요한 거 같아요.
걸으면서 나름 사색에 빠져보기도 하고, 그러면서 또 스트레스 받았던 게 신기하게 풀리기도 하죠.ㅎㅎ

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냥그2021-03-25 19:31

@SongT 우와우와 멘토님!! 여기에서도 제 글에 답을 달아주시다니!!
송쌤(?)도 저랑 같은 산책러였군요! ㅎㅎ 포도당과 산소로 뇌가 돌아간다고 써주신 거 보고 역시 이과다 했어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ
확실히 걷는 게 가장 가성비 좋은 스트레스 해소법 같아요!

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탈퇴한 회원2021-03-25 20:43

끄앙 저도 원래 걷는 것 좋아했었는데......자꾸 앉아만있으니 소화도 잘안되는것같고 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 걷는 건 시간낭비라는 말도 안되는 생각도 드네유

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탈퇴한 회원2021-03-25 20:43

@SongT 이과생다운 답변 포도당과산소!!!!!!! 좋아여!! 저도 걷기 시작할게여!!!!!!!!!

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3DX2021-03-24 22:09

머리 자꾸 아픈것도 고3병인듯
헐.. 힘들다 벌써

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탈퇴한 회원2021-03-25 20:43

ㅠㅠ마즈유......타에레놀은 시험생 필수품..

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